功效：開胃健脾、消淤化痰、通腸排便、預防心血管疾病。。　　談起即將到來的清明和五一假期，家住北京的于女士盼望外出的心情溢于言表。“清明假期只有一天，我們打算自駕到周邊轉轉，五一假期則肯定要出個遠門。”。　　像于女士這樣的民眾不在少數，隨著天氣轉暖，旅游市場火爆異常。飛豬數據顯示，近一個月熱門的踏青賞花景點門票預訂量激增，近郊鄉村民宿也同比去年增長54%。于女士表示，近期她發現近郊民宿已經很難預訂上，只能選擇當天往返。。　　宋曙霞還強調，由于春季氣壓不穩，人的情緒也容易波動起伏。“中醫稱，春季肝易亢進而易動怒，這就可能導致高血壓、心臟疾病的高發，平時血壓高的人此時應調整好心態，保持心境平和。春季肝木旺盛，很容易出現脾虛的癥狀，此時要注意預防急慢性胃腸炎、胃腸型感冒等疾病”。。

　　托育園內，有不少人性化設計，如高于一般高度的門把手、門側邊的防夾手設計、泡沫包裹的桌角等。“監管部門對我們的硬件設施有明確要求，要做到對嬰幼兒友好安全。”梁孟妮說，托育園的衛生保健、消防安全等環節都馬虎不得。。　　天氣“變臉”為何如此之快？。　　談及中南之間航班數量的增加，恩德洛武在媒體吹風會上表示，這不僅利好南非旅游業，而且將使兩國之間的商貿投資和人員往來充分受益。南非旅游局對國航等中方合作伙伴表示感謝，期待兩國之間的航班數量繼續增加，將更多中國游客和投資者帶到南非，為南非經濟繁榮注入更多動力。。　　氣象部門稱，尤其要注意的是，強盛的暖濕氣流與冷空氣南北聯手，將激發出“春姑娘”的“暴脾氣”，雷雨大風、強雷電等強對流天氣正蓄勢待發。(完)　　中新網泉州4月3日電 (孫虹 謝立明)由旅菲僑領陳祖昌先生帶隊，菲律賓菲華泉州公會、菲律賓泉州總商會時隔三年組團返鄉，在福建泉州開展經貿、文化考察之旅。。　　伴隨著奔放的祖魯舞蹈和悅動的鼓點，13名中國游客笑容滿面地出現在國際到達口，開啟為期8天的旅途。南非舞者的熱情似乎也感染了中國游客，他們自發地加入舞者的行列，兩萬里長途飛行的倦怠仿佛一下就消失了。。

　　海醫大學第二附屬醫院(上海長征醫院)胸外科專家唐華告訴記者，一個月前，82歲的周奶奶因患新冠肺炎去醫院就診，經CT檢查發現胸腔有一直徑約6.2厘米的腫瘤。胸腺瘤起病隱匿，當腫瘤體積較小時，患者無明顯癥狀；隨著腫瘤增大，胸腺腫瘤經常壓迫心臟，產生胸悶、憋氣等癥狀。唐華介紹，目前，手術切除是胸腺瘤的最佳治療方法。。　　春季出游火熱的同時，民航也迎來了夏秋航季，航班計劃量出現顯著增長。民航局數據顯示，今年夏秋航季，共有169家國內外航空公司計劃每周安排客貨運航班117222班，相比疫情前(2019年)同航季增長35.5%。。　　4月初，我國天氣形勢變得復雜。預計4月1日至5日，一股較強冷空氣將自西向東影響我國，受其影響，北方將出現大風、劇烈降溫和雨雪天氣，北方大部地區氣溫下降6～10℃，內蒙古等地部分地區降溫幅度可達12℃以上。北方氣溫普遍在4月4日降至本次過程的低點，將明顯低于常年同期水平。像沈陽今天最高氣溫23℃，到4月4日將降至11℃。南方降溫來得會稍晚一些，要到4月4日至5日氣溫才會出現明顯下降，江南、江淮等地最高氣溫將降至15℃左右，華南降至25℃以下。像是杭州4月4日最高氣溫23℃，但到5日就降至15℃。。

華東飛渡航拍(新照片) 楊溪水庫管理中心供圖。　　“大灣區青年就業計劃”招聘博覽共有20多間來自不同行業的機構參加，提供超過400個在大灣區內地城市的職位空缺，當中包括管理見習生、行政主管、銀行營運業務員、新聞編輯、產品設計師、工程師和商業智慧分析師等。。　　托育短板需大力度補齊。4月3日，菲律賓菲華泉州公會組團返鄉開展經貿文化交流。　孫虹 攝。　　就此，“先天不足，后天來補”的精神綿延不絕，成為永康水利人代代相傳的瑰寶。。

　　“時隔3年中國旅游團重返南非，掀開了中南兩國旅游合作的新篇章。”中國駐約翰內斯堡總領館副總領事周育江表示，很高興看到中國旅游團受到南非和旅游業的廣泛關注與熱情歡迎，這反映了南非各界對深化中南合作的高度支持，相信中南兩國人員交往、經貿交流、投資合作必將煥發新的生機與活力。。　　在這個時節該如何調理養生？宋曙霞認為，在飲食上可多吃有芬芳氣味的蔬菜，如韭菜、香菜、蔥、蒜、薺菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗語稱“春日吃春芽”，也就是說這個季節可吃鮮綠的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、萵苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。。　　后來，李女士所在公司的樓下開設了一家托育中心，解了她的燃眉之急。如今，右手抱娃、左手拎包，成了李女士上下班的標配動作，“托育中心在一樓，我們公司在四樓，接送孩子很方便。”。

旅菲僑親走進南洋華裔族群尋根謁祖綜合服務平臺體驗展示館了解姓氏源流。　孫虹 攝。　　“我們每年都制定教師培訓方案，每月至少培訓3次，包括保育、安全、衛生等不同主題。”王瑛介紹，她們對外還舉辦“托舉明天·育見未來”研修班，每年培訓托育人員近千人。。　　今年，泉州以實施“聚僑引僑和泉商回歸”專項行動為抓手，將設立新僑創新創業基地、海外華僑華人培訓基地等平臺，并籌備世界泉商大會，多措并舉打好新“僑”牌。作為華僑新生代，“90后”陳奕雄表示，“樂當家鄉泉州的講述者和傳播者，向更多華僑華人傳播泉州聲音。”(完)　　中新網上海4月3日電 (記者 陳靜)記者3日獲悉，滬蘇浙皖近60名城市管理部門負責人在長三角一體化城市管理綜合行政執法協作機制會議(下稱：會議)上，共商城管執法協作“一體化”發展大計，并簽署《長三角三省一市城市管理綜合行政執法協作框架協議》(下稱：“框架協議”)。。　　做法：洗凈宰好鯽魚，洗凈淮山和薏米。用清水把陳皮泡軟，拍裂一小塊姜，熱鍋，用姜塊在鍋上擦一遍，放兩勺油，待油六成熱下魚，煎至微黃。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鯽魚和其他材料，武火煮沸，轉中小火煲一個半小時，下鹽調味即可品嘗。。

　　發展普惠托育服務，要充分調動社會力量積極性，而社會力量往往面臨高成本壓力，需要建立合理的成本分擔機制。中國宏觀經濟研究院社會發展所研究員張本波提出，一方面，要加大投資力度，提高托位建設補貼標準，進一步降低普惠機構開辦成本；另一方面，采取公建民營、運營補貼、獎勵補助、購買服務等多種方式，降低普惠機構運營成本。。　　三是，特區充分利用基本法規定的制度優勢，行使高度的自治權，依法施政，推動澳門經濟社會實現跨越式發展。一方面，解決廣大居民關心的社會治安問題，嚴厲打擊破壞社會秩序的犯罪行為，創造良好的社會穩定環境，澳門位居世界最安全的城市行列。另一方面，扭轉回歸前經濟連年下滑的局面，制定適合澳門經濟發展的政策，推動澳門經濟的飛速發展，人均GDP成倍增長。澳門居民的生活水平和社會福利保障極大地改善，居民人均收入翻倍，享受充分就業、十五年免費教育、雙層社會保障，以及現金分享等。。　　除了人才培養，還應從哪些方面著手，補齊托育服務短板？。　　2023年3月、4月處于春耕時期，芝英鎮處于楊溪水庫灌區、華東飛渡引水區，該鎮種糧大戶胡志表示：“春耕備耕、雙搶時節，水是必不可少的，有了水就有了指望。”(完)　　中新網杭州4月2日電(張煜歡)俗話說“春無三日晴”，3月下旬以來中國南方地區多陰雨天氣。這個周末雨水終于按下“暫停鍵”，晴朗天氣成為長三角地區的主旋律，多地最高溫回升至20℃以上。但陽光只是短暫露臉，隨著北方冷空氣南下影響，未來一周中國將迎來今年以來最大范圍的強雨雪過程，南方地區氣溫先升后降多起伏，迎來“換季式”氣溫變化。。

　　4月1日至5日，冷空氣將繼續東移南下影響我國大部地區，受其影響，中東部有一次大范圍降水過程，預計西南地區東部、江漢、江淮、江南、華南以及黃淮等地有中到大雨，部分地區有暴雨；甘肅東部、寧夏、河北北部和內蒙古中東部等地有中到大雪或雨夾雪，內蒙古中部等地局地暴雪或大暴雪。2日至4日是本次過程中降水較強的時段。。　　在這個時節該如何調理養生？宋曙霞認為，在飲食上可多吃有芬芳氣味的蔬菜，如韭菜、香菜、蔥、蒜、薺菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗語稱“春日吃春芽”，也就是說這個季節可吃鮮綠的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、萵苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。。　　緊挨阿勒泰市的將山國際滑雪度假區，從2009年開門營業，好幾年都不溫不火。本地市民王麗娟有著直觀的感受：“最初沒有纜車、沒有魔毯，硬件設施很簡陋，滑雪者也是以本地人為主。”。　　氣象部門稱，尤其要注意的是，強盛的暖濕氣流與冷空氣南北聯手，將激發出“春姑娘”的“暴脾氣”，雷雨大風、強雷電等強對流天氣正蓄勢待發。(完)　　中新網泉州4月3日電 (孫虹 謝立明)由旅菲僑領陳祖昌先生帶隊，菲律賓菲華泉州公會、菲律賓泉州總商會時隔三年組團返鄉，在福建泉州開展經貿、文化考察之旅。。　　功效：疏肝解郁、清肝明目、潤腸通便、解表散寒，升發陽氣。　　坐落在北緯47度左右的世界滑雪黃金緯度線上，新疆阿勒泰地區憑借雪期長、雪質優、雪層厚的優勢，贏得了“中國雪都”的美稱。近幾年，該地區冰雪旅游基礎設施日趨完善，冰雪經濟發展勢頭持續向好，成為全國冰雪經濟中的一抹亮色。。

資料圖：位于北京市密云區古北口鎮司馬臺村的古北水鎮景區燈火絢麗，夜色璀璨。 中新社發 馮 攝 圖片來源：CNSPHOTO。　　菲律賓菲華泉州公會青年委員會主任陳奕雄告訴中新社記者，雖然自己在菲律賓出生長大，但每年都會跟著父母回到家鄉走走看看。而今，陳奕雄從事食品進出口貿易，與家鄉泉州的聯系日漸密切，把不少家鄉“古早味”賣到菲律賓。。　　其二，普惠機構覆蓋率低，市場上一些托育機構收費價格偏高。居住在湖北省宜昌市的崔女士幾年前就碰到過類似問題。身為初中老師的她，平時忙于工作，難有充足的時間帶娃。“不是沒考慮過送寶寶去托班，但找了幾家，價格實在不便宜，最后還是請老人幫忙照顧。”。

資料圖：位于北京市密云區古北口鎮司馬臺村的古北水鎮景區燈火絢麗，夜色璀璨。 中新社發 馮 攝 圖片來源：CNSPHOTO。　　佛山暨大港澳子弟學校(籌)總校長張曄表示，聯合培養計劃的簽署，既是暨大港澳融入南海區教育生態的體現，也是一種新的培養模式的探索，為港澳籍學生升學提供了一種新的路徑。石門中學有著豐富深厚且優質的基礎教育經驗，而佛山暨大港澳子弟學校有著融合港澳特色的國際課程，兩者相互合作，將進一步促進佛山的基礎教育發展。。春暖花開，西湖白堤上游客絡繹不絕 王題題 攝。